Lipozomálny vitamín C

Keď užívate doplnky vitamínu C vo forme piluliek, tabliet alebo kapsúl, absorbujete len zlomok množstva vitamínu C, pretože väčšina predpísanej dávky je erodovaná tráviacim procesom. Len malá časť toho, čo sa dostane do krvného obehu, sa vstrebe a viac ako 90 % aktívneho vitamínu C obsiahnutého v tabletkách, tabletách a kapsulách sa z tela vylúči.

Lipozomálna technológia vytvára ochranný „obal“ okolo jemného vitamínu C na nanoúrovni. Drobné bublinky – vyrobené z rovnakej prírodnej látky ako vaše vlastné bunkové membrány – zaisťujú, že vitamín C je chránený pred žalúdočnými kyselinami a je dodávaný priamo do vašich buniek. V prípade lipozómového vitamínu C tieto fosfolipidy vo svojom jadre zapuzdrujú vitamín C oveľa vyššie ako štandardné doplnky vitamínu C. Užívanie lipozómovej formy vitamínu C je z hľadiska absorpcie oveľa efektívnejšie a efektívnejšie ako tradičné spôsoby suplementácie vitamínu C.

Vitamín C je základná živina, ktorá pôsobí ako antioxidant. Vaše telo si ho nedokáže vyrobiť samo, preto ho musíte prijímať z potravy alebo doplnkov. Výhody príjmu dostatočného alebo väčšieho množstva vitamínu C zo stravy a/alebo doplnkov zahŕňajú:

1. Zvyšuje antioxidačnú podporu na podporu zdravého imunitného systému

2. Podporuje zdravie pokožky, vrátane obrany proti poškodeniu voľnými radikálmi a produkciu kolagénu, ktorý pomáha pri oprave pokožky a tkaniva

3. Zvyšuje produkciu bielkovín

4. Pomáha bojovať proti oxidačnému stresu a pomáha podporovať zdravé starnutie

5. Podporuje zdravie kardiovaskulárneho a nervového systému

Koľko by ste mali dávkovať?

Odporúčaná denná dávka vitamínu C pre dospelých je 90 mg pre mužov a 75 mg pre ženy. Keď sa u niekoho objaví nedostatok vitamínu C, zvyčajne sa používajú vyššie dávky, zvyčajne medzi 100-250 mg raz alebo dvakrát denne počas niekoľkých dní. Ak dávka prekročí 1,000 až 2,000 mg denne, čo sa zdá byť maximum odporúčané mnohými odborníkmi, je potrebné prijať preventívne opatrenia.